İşte size en güzelinden ve en doyurucusundan bir kahvaltı alternatifi..
Ramazan ayının ardından kendini iyice hissettiren bunaltıcı sıcaklarda
günü hafif bir başlangıç ile karşılamak sanırım ideal olanı..
Bu yüzden bol bol su içmek, meyve yemek ve hafif gıdalarla beslenmek en doğrusu.
Hafta içi yoğun iş temposunda uzun uzadıya kahvaltı hazırlama ve yeme lüksümüz malum yok.
Eee kahvaltı yapmadan da olmaz!
O zaman pratik - leziz - faydalı birşeyler yiyelim mi?
İçeriğinde bulunan bol lif , mineral ve vitaminlerle vücuda çok değerli katkıda bulunurken
ekstra takviyelerimizle daha da renklendirip, lezzetlendireceğimiz bir tarifim var bugün..
1 kase Meyveli Nesfit içine 1/2 bardak soğuk Süt ekleyip
Badem, Fındık, Ceviz, Kuru Üzüm ve Yaban Mersini
ilave ederek şahane lezzet yaratabiliriz.
Afiyetler olsun..
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder